Tuk pouze na břiše Oves na hubnutí působí téměř, dokud neopustí tělo, a zpomaluje vstřebávání sacharidů a tuků ze střev. Hlavní věc je začít a nevzdávat se! Uspořádejte správnou výživu Tělo tráví na laktaci pouze o 500–600 kalorií více, než je obvyklé, takže příliš zvyšuje příjem kalorií …..